吹き抜けがある家は寒い？後悔しない吹き抜け対策まとめ

作成日：2024/02/20
更新日：2026/01/09
編集者：山根木材メディア編集部

吹き抜けのある住宅は、開放的でおしゃれな空間が魅力です。
しかし、冬になると「暖房をつけても部屋が温まらない」「足元が冷えて辛い」といった寒さの悩みに直面することも少なくありません。
特にリビングに吹き抜けがある場合、空間が縦に広がることで、一般的な部屋よりも寒さを感じやすくなる傾向があります。
この記事では、吹き抜けが寒くなる原因を解明し、天幕で物理的に塞ぐDIYから、サーキュレーターや暖房器具を使った効果的な対策まで、今すぐできる解決策を具体的にご紹介します。

吹き抜けが寒くなる原因はコールドドラフト現象

吹き抜けのあるダイニング空間に集う家族

「吹き抜けがある家は寒い」と言われる最大の理由は、物理的な空気の性質と、窓辺で発生するコールドドラフト現象にあります。
まず、空気には「暖かい空気は軽く上昇し、冷たい空気は重く下降する」という性質があります。
吹き抜けのあるリビングで暖房をつけると、せっかく温めた空気がすべて天井の高い場所（2階部分）へ上がってしまい、人が生活する1階の居住スペースになかなか留まってくれません。
さらに厄介なのがコールドドラフト現象です。
これは、暖房で温められた空気が窓ガラスに触れて急激に冷やされ、冷たい下降気流となって床面を這うように降りてくる現象のことです。

吹き抜けには大きな高窓や複数の窓が設置されることが多く、この冷気の発生源も広くなります。
その結果、室温計の数値以上に体感温度が下がり、足元から底冷えする不快な寒さを引き起こしてしまうのです。

吹き抜け空間を物理的に塞ぐ最も効果的な寒さ対策

吹き抜けのある階段で上に上がる子ども

暖房効率を劇的に改善する最も手っ取り早い方法は、冬の間だけ吹き抜けの開口部を物理的に「塞ぐ」ことです。
暖かい空気が逃げるルートを遮断することで、部屋の保温性は格段に向上します。

天井に天幕やタープを設置して暖気の上昇を遮断

吹き抜けの2階部分の手すりや梁（はり）を利用して、水平に布を張り、1階と2階の空間を仕切る方法です。これを「天幕（てんまく）」施工と呼びます。
専用の施工業者に依頼することもできますが、キャンプ用のタープや大きめの布を使ってDIYで設置することも可能です。
ポイントは、布の四隅を突っ張り棒やロープでしっかりと固定することです。
白い布を選べば照明の光を反射して部屋が明るくなりますし、インテリアに合わせた柄物を選ぶことで、冬限定の模様替えとして楽しむこともできます。
完全に密閉できなくても、暖気の大部分を1階に留める効果は十分に期待できます。

突っ張り棒と厚手のカーテンで簡易的な蓋を作る

比較的小さな吹き抜けや、リビング階段の入り口部分であれば、強力な突っ張り棒とカーテンを使った対策が有効です。
吹き抜けの上部や階段の降り口に突っ張り棒を渡し、そこへ厚手のカーテンやマルチカバーを吊るして、水平または垂直に空間を仕切ります。
このとき、断熱効果のあるカーテン生地や、床まで届く長めのサイズを選ぶことが重要です。
隙間なく覆うことで、2階からの冷気の吹き下ろし（コールドドラフト）を物理的にブロックし、1階のリビングを温かい空気が循環する個室のような状態に近づけることができます。

透明ビニールロールスクリーンで採光と断熱を両立

「吹き抜けを塞ぐと部屋が暗くなるのが嫌だ」という方には、透明なビニール素材のロールスクリーンがおすすめです。
店舗や工場の空調対策として使われることが多い透明ビニールですが、最近では家庭用のオーダーメイド製品も販売されています。
これを吹き抜けの開口部や階段口に設置することで、高窓からの自然光や開放的な視界を維持したまま、空気の移動だけをシャットアウトできます。
春や夏になれば巻き上げて収納できるため、季節に応じた使い分けが容易な点も大きなメリットです。

サーキュレーターで天井に溜まる暖気を循環させる置き方

吹き抜けにより青空が室内から見える階段風景

吹き抜けを完全に塞ぐのが難しい場合は、サーキュレーターを使って空気を強制的に循環させることが不可欠です。
しかし、ただ回すだけでは効果が薄いため、正しい「置き方」と「風向き」を知る必要があります。

エアコンの対角線上に配置し天井に向けて送風

暖房使用時、サーキュレーターはエアコンの対角線上の部屋の隅に置き、風を天井（吹き抜けの頂上）に向けて真上に飛ばすのが基本です。
こうすることで、天井付近に滞留している暖かい空気に風を当て、撹拌（かくはん）して壁伝いに下へと降ろす空気の流れを作ることができます。
風量は「強」に設定し、空気がしっかりと循環しているかを確認しながら調整してください。
もしエアコンの真下に置いてしまうと、エアコンの温度センサーが誤作動を起こしたり、暖気が広がる前に吸い込んでしまったりする可能性があるため注意が必要です。

2階ホールから1階リビングに向けて真下に送風

吹き抜け上部の2階ホールや廊下にコンセントがある場合は、そこにサーキュレーターを置き、1階のリビングに向けて真下に風を送る方法も非常に効果的です。
これは天井に溜まった暖気を物理的に押し戻す強力な方法です。
特に、シーリングファンがないご家庭や、天井が高すぎて1階からの風が届きにくい場合に推奨されます。
このとき、人が常に居る場所（ソファやダイニングテーブル）に風が直撃すると不快に感じるため、壁際や人のいないスペースを狙って風を送るのがポイントです。

シーリングファンの回転方向を冬モードの上昇気流に設定

天井にシーリングファンが設置されている場合は、回転方向に注意してください。
多くのシーリングファンには「夏モード（下向きの風）」と「冬モード（上向きの風）」の切り替えスイッチがあります。
冬場は必ず「上向き（吸い上げ）」に設定して運転します。
これにより、ファンが冷たい空気を引き上げず、天井に溜まった暖かい空気を天井にぶつけて、壁伝いにジワジワと床面へ降ろす循環を作ることができます。
下向きの風（扇風機のような風）だと、風が直接体に当たって寒く感じてしまうため、季節に合わせて必ず設定を見直しましょう。

コールドドラフトの発生源となる窓とリビング階段の防寒

吹き抜け空間にある大きな窓や、2階へと続くリビング階段は、冷気の主要な侵入経路です。
ここを重点的にガードすることで、体感温度は大きく変わります。

断熱効果が高いハニカムシェードや厚手のカーテンへ交換

吹き抜けの高窓やリビングの掃き出し窓には、断熱性能に特化したウィンドウトリートメントを選びましょう。
特におすすめなのが「ハニカムシェード」です。
ハニカムシェードは断面が蜂の巣（ハニカム）構造になっており、その中に空気の層を作ることで高い断熱効果を発揮します。
これを窓枠の内側に隙間なく設置することで、窓ガラスで冷やされた空気が室内に入り込むのを防ぐことができます。
カーテン派の方は、裏地付きの厚手のものや、床に引きずる程度の長めの丈（ブレイクスタイル）を選ぶと、裾からの冷気侵入を抑えられます。

窓ガラスに断熱シートやプチプチを貼り冷気を抑制

見た目よりも実用性を重視するなら、窓ガラスに直接貼る「断熱シート」や梱包用の気泡緩衝材（プチプチ）がコストパフォーマンスに優れています。
これらをガラス面に貼ることで、窓表面の冷たさが室内の空気に伝わるのを防ぎ、結露の抑制にも効果があります。
特に、手の届かない高窓などは、冬の初めに一度貼ってしまえばシーズン中はずっと効果が続くため、脚立などを使って安全に施工することをおすすめします。
水で貼れるタイプや、剥がしても跡が残らないタイプの商品が多く販売されているため、賃貸住宅でも取り入れやすい対策です。

階段の入り口にロールスクリーンやのれんを設置

リビング階段は、暖気が2階へ逃げ、冷気が2階から降りてくる「煙突」のような役割を果たしてしまいます。
この通り道を塞ぐことが重要です。
階段の1階部分の入り口（登り口）に、ロールスクリーンや天井付けのカーテンレールを設置し、間仕切りを作りましょう。
工事が難しい場合は、突っ張り棒を使って長めの「のれん」や間仕切りカーテンを吊るすだけでも、冷気の吹き下ろしを大幅に軽減できます。
普段は開けておき、夜間や特に寒い日だけ閉めるという使い方ができるのもロールスクリーンの利点です。

空間容積が大きい吹き抜けリビングに適した暖房器具

吹き抜けのあるリビングは空間の体積（容積）が非常に大きいため、一般的な部屋用の暖房器具ではパワー不足になりがちです。
空間全体を暖めるための適切な器具選びも重要です。

足元から直接暖める床暖房やホットカーペット

暖かい空気はどうしても上昇してしまうため、吹き抜け空間では「空気を暖める」よりも「体を直接暖める」アプローチが有効です。
その代表格が床暖房です。
足元から伝導熱とふく射熱で暖める床暖房は、吹き抜けのある家にとって最も快適性が高い暖房方式と言えます。
これから家を建てる方は導入を強くおすすめしますが、リフォームが難しい場合は、ホットカーペットやこたつを活用して、人が過ごす低い位置を重点的に暖めるようにしましょう。

パワーのあるガスファンヒーターや対流式石油ストーブ

エアコンだけで部屋が暖まらない場合は、より熱量の高い暖房器具の併用を検討してください。
ガス栓があるなら「ガスファンヒーター」がおすすめです。
点火してから温風が出るまでが非常に早く、足元から強力に部屋を暖めてくれます。
灯油の手間はかかりますが、円筒形の「対流式石油ストーブ（アラジンやコロナなど）」も吹き抜け空間と相性が良い器具です。
対流式ストーブは全方向に熱を放射し、上昇気流を発生させて部屋全体の空気を対流させる力が強いため、広い空間でも効率よく暖めることができます。

根本解決を目指す窓断熱リフォーム

ここまで紹介した対策でも寒さが解消されない場合、住宅自体の断熱性能を見直す必要があるかもしれません。
中でも最も効果が高く、かつ手軽に行えるのが「窓のリフォーム」です。

内窓インプラスやプラマードUの設置

既存の窓の内側にもう一つ窓を取り付ける「内窓（二重窓）」の設置は、寒さ対策の切り札とも言えるリフォームです。
LIXILの「インプラス」やYKK APの「プラマードU」などが代表的な製品です。
内窓を設置すると、今ある窓との間に大きな空気の層が生まれ、これが強力な断熱材の役割を果たします。
コールドドラフト現象を根本から抑え込むだけでなく、防音効果や結露防止効果も非常に高いため、住環境の快適性が劇的に向上します。
施工も1窓あたり1時間程度で完了する場合が多く、大規模な断熱改修工事に比べて費用対効果が非常に高いのが特徴です。